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Prävention und Psychotherapie der Insomnie

Prävention und Psychotherapie der Insomnie - Konzepte, Methoden und Praxis der Freiburger Schlafschule

Taschenbuch
von Elisabeth Hertenstein, Kai Spiegelhalder, Anna Johann
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Produktdetails  
Verlag Kohlhammer
Auflage 2015
Seiten 95
Format 15,5 x 23,2 x 0,5 cm
Gewicht 176 g
Reihe Störungsspezifische Psychotherapie
ISBN-10 3170268600
ISBN-13 9783170268609
Bestell-Nr 17026860M
Produktbeschreibung  

Insomnien sind Ein- oder Durchschlafstörungen kombiniert mit Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit oder des Befindens während des Tages. Sie sind weit verbreitet und mit erheblichen negativen Konsequenzen für die Lebensqualität der Betroffenen und die Gesellschaft verbunden. Das vorliegende Buch behandelt Modelle zur Entstehung und Aufrechterhaltung, (Differential-)Diagnostik, Prävention und Therapie sowie Möglichkeiten zur Prävention häufiger Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen. Es orientiert sich an aktuellen Forschungsergebnissen und ist anhand von Fallbeispielen, Diagnoseleitfäden und Beispielinterventionen praxisnah gestaltet.

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