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Lehrergesundheit

Lehrergesundheit - Strategien und Organisationshilfen zum Umgang mit Stressfaktoren im Schulalltag (5. bis 13. Klasse)

Taschenbuch
von Sandra Sommer
24,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt
Auflage 2019
Seiten 60
Format 19,6 x 29,7 x 0,3 cm
Broschüre klebegebunden
Gewicht 202 g
Reihe Bergedorfer® Grundsteine Schulalltag
ISBN-10 3403203662
ISBN-13 9783403203667
Bestell-Nr 40320366A
Produktbeschreibung  

Raus aus der Stressfalle - mit diesen Tipps meistern Sie entspannt die Herausforderungen des Alltags!

Es ist inzwischen erwiesen und anerkannt, dass die steigenden Belastungen im Lehrberuf die Lebens-, Gesundheits- und Arbeitsqualität von Lehrern gefährlich beeinträchtigen. Auf die eigene Gesundheit zu achten und diese bestmöglich zu erhalten, ist also das das A und O im täglichen Berufsalltag.

Dieser Band liefert Ihnen eine Vielzahl von praxisorientierten Hinweisen und praktischen Hilfen, die Sie bei dieser Aufgabe unterstützen. Sie lernen, (wieder) eine grundsätzliche positive Grundhaltung zu erlangen und so die eigene psychische Verfassung dauerhaft zu stärken. Zudem erhalten Sie Strategien und Organisationshilfen zur Vermeidung von übermäßiger Belastung, Stress und Burn-out.

So sorgen Sie dafür, dass Frust, Erschöpfung und Krankheit keine Chance - Sie selbst aber noch lange Spaß an Ihrem Beruf - haben.

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