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Du bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast

Du bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast - 50 Hilfestellungen, wenn es dir psychisch nicht gut geht

Taschenbuch
von Anna Suchaneck
18,00 €
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Produktdetails  
Verlag Kailash
Auflage 2024
Seiten 160
Format 13,6 x 21,5 x 1,5 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 205 g
ISBN-13 9783424632644
Bestell-Nr 42463264A
Produktbeschreibung  

Lass uns über Psyche sprechen!

Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich dazu und öffnet sich lebensfroh und einfühlsam auf ihrem Instagram-Kanal. Anna sieht sie sich als Mental Health Aktivistin und bietet vielen Betroffenen damit ein wertvolles Forum.
Leicht zugänglich räumt sie mit sämtlichen Vorurteilen auf, teilt ermutigende Erfahrungen, bereitet weniger bekannte Fakten in einfachen Schritten auf und schafft Bewusstsein. Ein erfrischendes Aufklärungsbuch mit Soforthilfe rund um das Thema psychische Erkrankungen.

Ausstattung: vierfarbig

Autorenporträt  
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