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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Schönheit, Fitness
Nordic Walking

Nordic Walking - Ganzjahrestraining, Starke Muskeln, Gesunde Gelenke, Top Kondition, Super Figur

Taschenbuch
von Rosi Mittermaier, Christian Neureuther, Christof Baur, Bernd Thurner, Felix Neureuther
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Produktdetails  
Verlag Droemer/Knaur
Auflage 2004
Seiten 143
Format 24 cm
Gewicht 490 g
ISBN-10 3-426-64139-9
ISBN-13 9783426641392
Bestell-Nr 42664139M
Produktbeschreibung  

Nordic Walking ist das Erfolgskonzept für Fitness: Das Gehen mit Stöcken schont die Gelenke und trainiert den ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und macht schlank. Ob jung oder alt, sportlich oder untrainiert - jeder kann es lernen und allen macht es gute Laune.
Die beliebten Wintersport-Profis Rosi Mittermaier und Christian Neureuther stellen sehr persönlich und sympathisch Deutschlands neuen Kultsport vor.

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