Verlag | Kosmos (Franckh-Kosmos) |
Auflage | 2020 |
Seiten | 216 |
Format | 17,5 x 24,6 x 2,1 cm |
Gewicht | 838 g |
ISBN-10 | 3440167127 |
ISBN-13 | 9783440167120 |
Bestell-Nr | 44016712A |
Zum Glück kann jeder lernen, positiv zu denken! Dieses Buch zeigt den Weg: Mithilfe von mentalem Training, Motivationstechniken, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen werden das Selbstbewusstsein gestärkt und Gewinner-Strategien entwickelt. So können Pferd und Reiter über sich hinauswachsen - egal ob im Alltag oder in der Turnierprüfung.
Über Erfolg oder Misserfolg entscheidet nur zu 15% das Können und zu 85% die innere Einstellung. Doch zum Glück kann jeder lernen, positiv zu denken!Dieses Buch zeigt den Weg: Mithilfe von mentalem Training, Motivationstechniken, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen werden das Selbstbewusstsein gestärkt und Gewinner-Strategien entwickelt. So können Pferd und Reiter über sich hinauswachsen - egal ob im Alltag oder in der Turnierprüfung.Mit Tipps und Fotos von Olympiasiegerin Ingrid Klimke.