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Simply Keto

Simply Keto - Einfach abnehmen mit ketogener Ernährung - Keto, Low Carb, Glutenfrei, ohne Zucker - Mit über 100 Rezepten

Taschenbuch
von Suzanne Ryan
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Mein SlimVital-Planer
Als Mängelexemplar1
3,99 € 6,95 €1
Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2019
Seiten 336
Format 21,6 x 25,9 x 2,6 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 1264 g
Reihe Goldmann Taschenbücher 17831
Übersetzer Gabriele Lichtner
ISBN-10 3442178312
ISBN-13 9783442178315
Bestell-Nr 44217831A
Produktbeschreibung  

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung an. Das ist das Geheimnis ketogener Ernährung. Mit gesunden Fetten und einer stark reduzierten Aufnahme von Kohlenhydraten erreicht man die ersehnte Gewichtsabnahme und ein Lebensgefühl voller Energie ganz ohne zu hungern.

Suzanne Ryan hat mit der Keto-Diät innerhalb eines Jahres 50 kg abgenommen. Vorher fühlte sie sich schlapp und krank, nun ist sie voller Energie und Lebensfreude. Sie führt ein ganz neues Leben und möchte so viele Menschen wie möglich an ihrem Wissen und ihren Erfahrungen teilhaben lassen. Sie lebt mit Mann und Tochter bei San Francisco.

Ausstattung: 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen

Autorenporträt  
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