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Brain Fog - der Nebel im Gehirn

Brain Fog - der Nebel im Gehirn - Wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern - Eines der häufigsten LONG-COVID-Symptome

Taschenbuch
von Sabina Brennan
14,00 €
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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2022
Seiten 480
Format 13,1 x 18,8 x 3,8 cm
Gewicht 414 g
ISBN-10 344217953X
ISBN-13 9783442179534
Bestell-Nr 44217953A
Produktbeschreibung  

Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gefühl, nicht mehr klar denken zu können: Viele, auch junge und körperlich gesunde Menschen leiden unter »Brain Fog«, werden aber aufgrund der unklaren Symptomatik von ihrem Arzt oft nicht ernst genommen. Dabei wird uns »Gehirnnebel« als eines der häufigsten Long-Covid-Symptome auch als Gesellschaft zunehmend beschäftigen. Die renommierte Neurowissenschaftlerin Sabina Brennan hat mit diesem Buch den ersten umfassenden Ratgeber zu diesem noch wenig erforschten Krankheitsbild verfasst. Sie beschreibt leicht zugänglich, wie unser Gehirn funktioniert, woher der nebulöse Zustand kommt und wie wir über einfach umzusetzende Strategien in kurzer Zeit wieder zu mehr Klarheit, Energie und Lebensfreude finden.

Rezension:

»Die Neurowissenschaftlerin Sabina Brennan erklärt, wie wir den Nebel im Kopf loswerden - und beim Denken Energie sparen.« SZ Magazin

Autorenporträt  
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