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Ein Kurs im Abnehmen

Ein Kurs im Abnehmen - 21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme

Taschenbuch
von Marianne Williamson
12,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2012
Seiten 320
Format 20,7 cm
Gewicht 410 g
Übersetzer Susanne Gerold
ISBN-10 3442219647
ISBN-13 9783442219643
Bestell-Nr 44221964A
Produktbeschreibung  

Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen

Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise. Marianne Williamsons "Kurs im Abnehmen" enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult. Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken, Diäten und Scham zu durchbrechen.

Rezension:

"Ein Kurs im Abnehmen zeigt den Weg, wie wir unsere Gefühle heilen können. Es ist das Wunder, auf das wir gewartet haben." The Oprah Magzine

Autorenporträt  
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