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Wie wir aufblühen

Wie wir aufblühen - Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens

Taschenbuch
von Martin Seligman
16,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2015
Seiten 480
Format 13,8 x 20,7 x 3,9 cm
Gewicht 552 g
Reihe Goldmann Taschenbücher 22111
Übersetzer Stephan Schuhmacher
ISBN-10 3442221110
ISBN-13 9783442221110
Bestell-Nr 44222111A
Produktbeschreibung  

Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: positive Emotionen spüren, sich für etwas engagieren, V erbundensein mit anderen Menschen, Sinn in unserem Tun finden und merken, dass wir etwas bewegen können. Basierend auf wissenschaftlichen Studien sowie persönlichen Erfahrungen, zeigt der Pionier der Positiven Psychologie, Martin Seligman, was die Fokussierung auf die Stärken statt auf die Schwächen von Menschen zu leisten vermag - in Erziehung, Wirtschaft, Therapie, Medizin oder im Coaching. Konkrete Übungen ermöglichen es, die eigenen Stärken wahrzunehmen und die Positive Psychologie für ein gelingendes Leben für sich selbst zu erschließen.

Dieses Buch erschien ursprünglich unter dem Titel "Flourish" als gebundenes Buch im Kösel Verlag.

Autorenporträt  
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