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Glück

Glück - 50 Achtsamkeits- und Entspannungsübungen. Für tägliche Glücksgefühle

Gebundene Ausgabe
von Arlene K. Unger
6,95 €
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Warum nicht gleich?!
Preisbindung aufgehoben3
5,99 € 18,00 €3
Produktdetails  
Verlag Bielo
Auflage 2018
Seiten 160
Format 13,6 x 17,2 x 1,5 cm
Gewicht 327 g
ISBN-10 9463591230
ISBN-13 9789463591232
Bestell-Nr 46359123DA
Produktbeschreibung  

Entkommen Sie negativen Gedanken und Gefühlen mit 50 einfachen Übungen.Dr. Arlene K. Unger, klinische Psychologin und Wellnesscoach, bietet Ihnen schnelleund wirksame Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die Positives fördern undIhrem Gehirn beibringen, eine fröhlichere Sicht auf das Leben zu haben. Das Buchhat die perfekte Größe, um es in die Tasche oder Hosentasche zu stecken, undwurde so entworfen, damit Sie es immer bei sich haben können. Öffnen Sie es, umdarin Glück zum Mitnehmen zu finden.

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