Produktdetails
Verlag | Fischer Taschenbuch |
Auflage | 2006 |
Seiten | 192 |
Format | 19 cm |
Gewicht | 148 g |
Reihe | Fischer Taschenbücher 12489 |
ISBN-10 | 3596124891 |
ISBN-13 | 9783596124893 |
Bestell-Nr | 59612489A |
Produktbeschreibung
Die meisten Menschen sitzen, stehen und gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
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