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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Ernährung
BioTUNING

BioTUNING - Coaching für ein leichteres Leben. Endlich richtig bewegen, gesund essen - gut fühlen!

Taschenbuch
von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Brigitte Roth
12,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Fischer Taschenbuch
Auflage 2011
Seiten 252
Format 19 cm
Gewicht 250 g
Reihe Fischer Taschenbücher 16878
ISBN-10 3596168783
ISBN-13 9783596168781
Bestell-Nr 59616878A
Produktbeschreibung  

Mit BioTUNING zu mehr Lebensqualität: Die Autoren beschreiben anschaulich, wie Sie sich ohne großen Aufwand mit natürlichen Mitteln in Form bringen können. Sie zeigen Schritt für Schritt, wie Sie Ihr ideales Programm finden, um in jeder Lebenslage körperlich und geistig fit zu bleiben. Nehmen Sie das Buch zur Hand und fangen Sie am besten morgen gleich an.

Klappentext:

Haben Sie manchmal das Gefühl, daß Sie sich viel zu wenig um Ihr eigenes Wohlbefinden kümmern? Möchten Sie sich rundherum richtig gut fühlen, wissen aber nicht genau, wie Sie das erreichen können? Dann lesen Sie dieses Buch. In vier Kapiteln widmen sich die AutorInnen mit einer ganzheitlichen Sichtweise dem Körper und seinen Funktionen. Sie vereinen überliefertes naturheilkundliches Wissen mit modernen medizinischen Erkenntnissen. Ihr Ziel ist es, die Lebensqualität in allen Bereichen zu opitimieren und den Spaß am Essen, an der Bewegung sowie am Leben insgesamt zu reaktivieren. Ohne Fachchinesisch werden Sie dazu animiert, Ihre Lebensweise zu überdenken und nachhaltig zu ändern. Gute Ausstrahlung, positives Denken, im Chaos den Überblick behalten: Mit BioTUNING erreichen Sie Ihre persönliche Bestleistung.

Autorenporträt  
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