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  1. Kochen, Essen, Trinken
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Die schnelle Low Carb Küche für jeden Tag

Die schnelle Low Carb Küche für jeden Tag - Clean - Zuckerfrei - Glutenfrei

Gebundene Ausgabe
von Lisa Hauser
19,95 €
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Produktdetails  
Verlag Tyrolia
Auflage 2021
Seiten 160
Format 21,0 x 1,5 x 26,0 cm
Gewicht 827 g
ISBN-10 3702239383
ISBN-13 9783702239381
Bestell-Nr 70223938A
Produktbeschreibung  

Mit Freude am Kochen zu mehr Wohlbefinden und GesundheitLow Carb hat sich schon längst zu einem beliebten und anerkannten Ernährungsstil entwickelt, der gesundheitliche Vorteile bringt und unsere Energiereserven jeden Tag aufs Neue füllt. Lisa Hauser lebt schon seit vielen Jahren nach dem Prinzip "low carb and high fat" sowie "clean eating" und gibt ihr umfangreiches Wissen in zahlreichen Workshops an Interessierte weiter. Ihr Foodblog "Koch mit Herz" erreicht jeden Tag tausende Fans. In ihrem neuen Buch präsentiert sie nun ihre köstlichsten und beliebtesten Low Carb Rezepte für jeden Tag. Wenn es in der Hektik des Berufs- und Familienalltags schnell gehen muss, eignen sich diese perfekt, um mit wenig Aufwand hochwertiges Essen auf den Tisch zu zaubern. Ganz nach den Prinzipien des "clean eating", sind in den Gerichten nur wertvolle regionale Zutaten enthalten. Meal-Prep-Tipps sorgen dafür, dass die Zubereitung im Alltag noch problemloser gelingt. Tipps: Mit verständlicher Erkläru ng der ErnährungsphilosophieAlle Rezepte zucker- und glutenfreiMit einer Liste der "Must-haves" in der Low Carb KücheGesund kochen für Singles und FamilienMehr Wohlbefinden ohne Verzicht

Rezension:

"Kochen nach den Prinzipien "low carb" und "clean eating" muss nicht kompliziert sein!" weekend

Autorenporträt  
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