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3 Methoden Heilfasten mit Säften oder Suppen oder veganer Diät

3 Methoden Heilfasten mit Säften oder Suppen oder veganer Diät - 8 Tage fasten & richtig essen danach

Gebundene Ausgabe
von Elfriede Rossori
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Mein SlimVital-Planer
Als Mängelexemplar1
3,99 € 6,95 €1
Produktdetails  
Verlag Kneipp
Auflage 2016
Seiten 132
Format 23,0 x 1,5 x 23,0 cm
Gewicht 685 g
ISBN-10 3708806700
ISBN-13 9783708806709
Bestell-Nr 70880670A
Produktbeschreibung  

Heilfasten ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, Körper und Geist zu reinigen. Wenn Überflüssiges losge- lassen wird, stellt sich eine Leichtigkeit ein, die beflügelt.Die fachkundige Begleitung bei der Abenteuerreise Fasten informiert über die Funktion des Blutzuckers, die Wirkung von Kräutern, den Wert von Ernährungsberatung und erinnert an die guten alten Methoden wie Kneippen, Trockenbürsten, Wechselduschen und Leberwickel.Aber Fasten ist auch ein geistiger Weg. Spirituelles Fasten wird genauso thematisiert wie Entschleunigung und Hygiene der Gedanken.Um die Erfolge einer Fastenkur im Alltag danach möglichst lange zu halten, ergänzen Tipps über den Säure-Basen- Haushalt, über effektive Entlastung der Verdauungs- organe und den Umgang mit den besonderen Verführern Süß und Salzig diesen Leitfaden zum Heilfasten.Aus dem Inhalt:Welche Art des Fastens ist gut für mich?Fasten - eine neue Art des Essens Blutzucker - was hält ihn stabil? Spirituelles FastenEs geht auch langsamer - Tipps zur Entschleunigung

Autorenporträt  
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