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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Kraft aus der Natur

Kraft aus der Natur - 21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Finde Ruhe und zurück zu dem, was wirklich wichtig ist. Schöpfe neue Energie für dein Leben mit mehr Achtsamkeit im Alltag

Gebundene Ausgabe
von Theresa Cheung
7,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Anaconda
Auflage 2021
Seiten 256
Format 13,1 x 2,6 x 19,3 cm
Gewicht 315 g
ISBN-10 3730609572
ISBN-13 9783730609576
Bestell-Nr 73060957A
Produktbeschreibung  

Dass Rituale, etwa tägliche Achtsamkeitsübungen, unser Leben bereichern, hat Bestsellerautorin Theresa Cheung bereits in früheren Büchern gezeigt. Nun widmet sie sich der positiven Kraft der Natur: Mit 21 einprägsamen Ritualen gibt sie ihren Lesern ein Werkzeug an die Hand, um sich wieder enger mit der lebensspendenden Natur zu verbinden - und so auch mit sich selbst und anderen. Cheungs Vorschläge sind unkompliziert und lassen sich problemlos in unseren eng getakteten Alltag integrieren. Denn um Natur bewusst zu erleben, braucht man manchmal nur ein offenes Fenster und ein paar Minuten Zeit.

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