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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Ernährung
Vegan ohne Moral

Vegan ohne Moral - einfach genießen und erleben

Taschenbuch
von Nahiz I. Jelinek
29,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Books on Demand
Auflage 2015
Seiten 344
Format 14,8 x 21,0 x 2,1 cm
Spiralbindung. Ringbuch
Gewicht 498 g
ISBN-10 3734795826
ISBN-13 9783734795824
Bestell-Nr 73479582A
Produktbeschreibung  

Dieses Buch eröffnet ein weit gefächertes Angebot an Möglichkeiten, etwas Neues zu wagen, köstliche vegane Speisen zu entdecken und ihre angenehmen Auswirkungen auf den Körper zu erfahren, aber auch einige Ernährungs - Irrtümer zu durchleuchten. Praktische Hinweise und Übungen helfen, ein Gespür für sich selbst zu entwickeln und zu entdecken, welche Nahrung zu welcher Zeit und in welcher Menge den Körper momentan unterstützt. In der hier aufgezeigten abwechslungsreichen und kreativen veganen Küche finden sich auch kurze Abstecher in den Bereich der Rohkost und der glutenfreien Ernährung, sowie kulinarische Erlebnisreisen in die orientalische, mediterrane und leichte westfälische Küche, weite Felder, in denen es sich lohnt, zu spielen, zu probieren und zu erleben. Das Abenteuer kann beginnen.

Autorenporträt  
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