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Genießen ohne Verzicht

Genießen ohne Verzicht - Einfach, schnell und kalorienbewusst - 60 Rezepte zum Abnehmen | Ohne Proteinpulver und Co. Für Fettverbrennung und langfristigen Gewichtsverlust. Gerichte, die satt machen

Gebundene Ausgabe
von Lia Dietrich
22,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Mein SlimVital-Planer
Als Mängelexemplar1
3,99 € 6,95 €1
Produktdetails  
Verlag Riva Verlag
Auflage 2024
Seiten 160
Format 19,4 x 1,8 x 24,6 cm
4-farbig
Gewicht 578 g
ISBN-10 3742323970
ISBN-13 9783742323972
Bestell-Nr 74232397A
Produktbeschreibung  

Abnehmen und gleichzeitig genießen - und das ganz ohne Wunderpillen, Diät-Shakes oder Geschmackspulver? Dass das geht, zeigt dir Lia Dietrich, bekannt von ihrem Instagram-Kanal @wegmitdemfett, mit unglaublich leckeren Rezepten für jeden Tag.Von Frühstück über Snacks für zwischendurch bis hin zu Mittag- oder Abendessen - die unkomplizierten Gerichte sind im Handumdrehen zubereitet und eignen sich daher auch für den Feierabend oder den stressigen Familienalltag. Angaben zu Kalorien, Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß sowie ein Wochenplan helfen dir dabei, deine Mahlzeiten ausgewogen zu gestalten. Knuspriges Auberginenschnitzel, cremige Lachsnudeln oder himmlische Pudding-Oats: Bei den abwechslungsreichen Rezeptideen, die immer auch vegetarische Alternativen berücksichtigen, ist für jeden Geschmack etwas dabei. So musst du auch während einer Diät nicht auf Genuss und Wohlbefinden verzichten!

Autorenporträt  
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