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Warum wir schlafen - Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens, 4 Audio-CD, 4 MP3

Warum wir schlafen - Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens, 4 Audio-CD, 4 MP3 - Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens. Lesung mit Oliver Rohrbeck. 316 M

von Albrecht Vorster
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Der Audio Verlag
Auflage 2019
Format 12,5 x 14,0 x 1,2 cm
Gewicht 111 g
Artikeltyp Hörbuch
ISBN-10 3742410377
EAN 9783742410375
Bestell-Nr 74241037A
Produktbeschreibung  

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer - er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein - und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!Lesung mit Oliver Rohrbeck4 mp3-CDs | ca. 5 h 15 min

Rezension:

»In keiner anderen Zeit wird in unserem Kopf mehr rumgeschraubt als in der Nacht.« Aus »Warum wir schlafen«

Autorenporträt  
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