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Warum halte ich noch fest? - Wege aus traumatischen Bindungen

Warum halte ich noch fest? - Wege aus traumatischen Bindungen - Durchbrich toxische Muster, baue erfüllende Beziehungen auf und finde wieder zu dir selbst | Trauma-Bonding überwinden

Taschenbuch
von Michelle Skeen
16,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag mvg verlag
Auflage 2024
Seiten 208
Format 14,6 x 1,4 x 21,5 cm
1-farbig
Gewicht 246 g
ISBN-10 3747406580
ISBN-13 9783747406588
Bestell-Nr 74740658A
Produktbeschreibung  

»Ist es wirklich so schlimm, oder übertreibe ich nur?«, »Liegt es an mir?« und »Warum kann ich diese Person nicht einfach loslassen?« - solche Fragen quälen viele Menschen, die toxische Beziehungen erleben. Der Ursprung dieser Probleme liegt oft in der Vergangenheit. Wer als Kind Missbrauch, Vernachlässigung oder das Gefühl des Verlassenwerdens erlebt hat, kämpft oft mit ungesunden Beziehungsdynamiken im Erwachsenenalter - egal ob in der Liebe, zwischen Freund_innen oder in der Familie.In diesem Buch werden die Wurzeln toxischer Beziehungen beleuchtet und erklärt, warum schädliche Muster oft so hartnäckig sind. Mit einfühlsamen Fallbeispielen, praktischen Tipps und Tests bietet es eine wertvolle Unterstützung auf dem Weg zu mehr Selbstachtung, Vertrauen und erfüllenden Beziehungen. Es ist der ideale Begleiter für alle, die Heilung suchen und neue Perspektiven für ihr Leben entdecken wollen.

Autorenporträt  
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