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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Dantian-Qigong by Gabi Philippsen

Dantian-Qigong by Gabi Philippsen - Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden

Taschenbuch
von Gabi Philippsen, Stefan Wahle
16,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Glück ist eine Form von Mut
Preisbindung aufgehoben3
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Produktdetails  
Verlag Books on Demand
Auflage 2020
Seiten 104
Format 14,8 x 21,0 x 0,6 cm
Gewicht 163 g
ISBN-10 375289847X
ISBN-13 9783752898477
Bestell-Nr 75289847A
Produktbeschreibung  

Die in diesem Buch mit über 170 Farbfotos vorgestellte Variante des Dantian-Qigong ist offiziell von der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert. Es handelt sich um insgesamt sechs Übungen und einer anschließenden Selbstmassage. Die drei Dantians sollen hierdurch miteinander verbunden werden. Die sechste Übung des Dantian-Qigong entspricht der ersten Fan Huan Gong Übung, welche der Überlieferung nach zurück bis in die "Östliche Han-Dynastie" (25-220 n.Chr.) zu verfolgen ist. Prof. Cong Yongchun hat diese Form nach Europa gebracht, nachdem sie in China lange Zeit geheim gehalten und bis in unsere Zeit nur von "Herz zu Herz" weitergegeben wurde. Fan Huan bedeutet "Zum Ursprung zurückkehren" und bewirkt eine Regeneration auf allen Ebenen, eine tiefe Entspannung, verbesserte Atmung, Förderung der Beweglichkeit und Geschmeidigkeit, klare Gedanken und das Gefühl, in der Mitte zu ruhen, im Tao.Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.deDer studierte Diplo m-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit 30 Jahren im Trainergeschäft tätig. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Lehrer für Qigong (BVTQ und DDQT) sowie lizenzierter Fitnesstrainer.Stefan Wahle hat bereits diverse Sportratgeber veröffentlicht und ist Mitglied in der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention anerkannt.

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