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Buddhas kostbare Geschenke an dich

Buddhas kostbare Geschenke an dich - Die wahre Kraft von Meditation und Achtsamkeit entdecken

Gebundene Ausgabe
von Thomas Hohensee
16,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Lotos
Auflage 2022
Seiten 192
Format 13,3 x 20,5 x 2,1 cm
Gewicht 308 g
ISBN-10 3778783009
ISBN-13 9783778783009
Bestell-Nr 77878300A
Produktbeschreibung  

Meditation und Achtsamkeit sind so populär wie nie zuvor. Und das aus gutem Grund - versprechen sie doch effektive Hilfe, um die Herausforderungen des modernen Lebens souverän und gelassen zu meistern. Doch was, wenn die erhoffte Wirkung nicht von Dauer ist oder ganz ausbleibt? Wenn uns der Stress des Alltags immer wieder einholt?
Bestsellerautor Thomas Hohensee bringt seine Leser_innen zu dem zurück, was Buddha unter Meditation und Achtsamkeit wirklich verstand. Und er zeigt, wie wir diese beiden Geschenke so nutzen können, dass sie alle Aspekte unseres Lebens spürbar und nachhaltig verbessern. Buddhistische Weisheit klar und einfach anwendbar - um zu unerschütterlichem inneren Frieden, geistiger Klarheit und Gelassenheit zu finden.

Autorenporträt  
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