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I Want to Concentrate

I Want to Concentrate - Improve Focus and Achieve More

Gebundene Ausgabe, Sprache: Englisch
von Harriet Griffey
11,70 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Hardie Grant Books UK
Auflage 2019
Seiten 144
Format 12,7 x 15,6 x 1,9 cm
Hardback
Gewicht 266 g
Artikeltyp Englisches Buch
ISBN-10 1784882348
EAN 9781784882341
Bestell-Nr 78488234UA
Produktbeschreibung  

Kickstart your focus and concentration with this handy guide

To be able to concentrate is the key to better focus and achieving more, but in our 24/7 constantly switched-on environment, it's not always easy.

A relentless barrage of external interruptions, combined with internal preoccupations, can make it increasingly difficult to concentrate. In I Want to Concentrate, Harriet Griffey examines why it's important and what gets in the way of our concentration, while offering practical information, pointers and ideas on how to regain control over the chattering monkeys in our heads and our lives.

If you want to concentrate better and benefit from its positive affect on your work and personal life, I Want to Concentrate will help you get back into the habit, improving relationships and reducing stress along the way.

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