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Krankheitsängste erkennen und bewältigen

Krankheitsängste erkennen und bewältigen - Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Taschenbuch
von Gaby Bleichhardt, Alexandra Martin
9,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Hogrefe Verlag
Auflage 2016
Seiten 93
Format 15,6 x 21,4 x 0,6 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 146 g
Reihe Ratgeber zur Reihe »Fortschritte der Psychotherapie« Band 36
ISBN-10 3801723100
ISBN-13 9783801723101
Bestell-Nr 80172310A
Produktbeschreibung  

Wenn Krankheitsängste zu erheblichen Einschränkungen im Alltag führen, kann eine Hypochondrie vorliegen. Das Buch erklärt, was hypochondrische Krankheitsängste sind, wie sie entstehen und wie sie bewältigt werden können.

Über Hypochondrie gibt es Witze, Komödien und haufenweise Klischees. Weniger bekannt ist, dass Hypochondrie aber eine ernstzunehmende psychische Störung ist, die zu erheblichen Einschränkungen im Alltag führen kann. Von Hypochondrie Betroffene erleben körperliche Auffälligkeiten und machen sich aufgrund dessen große Sorgen, eine schwere Krankheit zu haben. Weil sie sich ihren Krankheitsängsten und -gedanken hilflos ausgeliefert fühlen, versuchen sie zunehmend, sich durch verschiedene Verhaltensweisen, z.B. Arztbesuche und Internetrecherchen, zu beruhigen. Der Ratgeber erklärt anschaulich, warum Krankheitsängste entstehen und so intensiv werden können. Anhand von Beispielen wird u.a. auch dargestellt, warum körperliche Empfindungen entstehen, die dann als Krankheitszeichen (über-)interpretiert werden. Der Ratgeber liefert Betroffenen eine Anleitung zur Selbsthilfe. Schritt für Schritt und mithilfe verschiedener Übungen wird beschrieben, wie Krankheitsängste mit kognitiv-verhaltenst herapeutischen Strategien erfolgreich bewältigt werden können. Weiterhin vermittelt der Band Rahmeninformationen zur Aufnahme einer Psychotherapie und zeigt Angehörigen von Krankheitsängstlichen auf, wie diese konstruktiv mit Betroffenen umgehen können.

Autorenporträt  
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