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Vegetarisch kochen mit 5 Zutaten

Vegetarisch kochen mit 5 Zutaten

Taschenbuch
von Martina Kittler
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Als Mängelexemplar (Zustand: Sehr gut)
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2021
Seiten 64
Format 16,8 x 1,2 x 20,0 cm
Klappenbroschur
Gewicht 206 g
Reihe GU Küchenratgeber
ISBN-10 3833878754
ISBN-13 9783833878756
Bestell-Nr 83387875M
Produktbeschreibung  

Trendthema vegetarische Alltagsküche: Ganz einfach mit maximal 5 Zutaten und fantastisch lecker.

Dieses Buch erfüllt alle Wünsche, die Sie jemals hatten: Kochen mit nur 5 Zutaten und ganz wenig Zeitaufwand!



Kommen Sie auch oft gestresst von der Arbeit nach Hause oder die Kinder stehen um 13 Uhr nach Kindergarten und Schule pünktlich auf der Matte - aber das Essen ist noch nicht fertig? Dann gönnen Sie sich das neue Kochbuch von Martina Kittler, die zeigt, wie man schnell, einfach und gesund mit nur 5 Zutaten kochen kann.



Das sind die Vorteile des Küchenratgebers:
Die Rezepte sind günstigDie Zutaten sind überall erhältlichDie Rezepte bieten für jeden Gaumen etwasDie Mahlzeiten lassen sich teilweise komplett aus dem Vorrat kochenSie erhalten einen Bauplan für weitere Veggie-Gerichte


Vorratsküche - auch aus dem Tiefkühler

Getreide, Pasta, Reis sowie Gewürze haben Sie sicher zuhause - ergänzt durch etwas frisches oder TK-Gemüse und in Kombination mit einem leckeren Milchprodukt, werden so oft in weniger als 30 Minuten schm ackhafte Mahlzeiten.

Die Autorin zeigt in 4 verschiedenen Kategorien, was schmeckt:
Kleine Gerichte mit Salaten und SuppenOne-Pot-Meals mit wenig AufwandAus dem Ofen - Gerichte die sicher super vorbereiten lassenSüße Blitzrezepte


Für die ganze Familie

Die Mahlzeiten aus dem neuen Rezeptebuch eignen sich super für die Familienküche. Durch Verzicht auf überflüssige Lebensmittel schmeckt es Kindern, Eltern und Großeltern gleichermaßen. Probieren Sie unbedingt:
Polenta-Gemüse-Auflauf aus ItalienKürbis-Quinoa-EintopfReispfanne mit Spinat und EiKohlrabi-Creme-SuppeApfel-Honigmandel-Dessert




Die Rezepte eignen sich nicht nur für ein schnelles Mittagessen, sondern haben auch Meal-Prep-Potential. Das heißt, sie können super vorbereitet und auf die Arbeit mitgenommen werden.

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressum»GU-Kochen-Plus«-AppDas Schwarze BlattMartina KittlerBlitzrezept: One-Pot-Asia-PastaKleine GerichteOne-Pot-MealsAus dem OfenSüssesDie AutorinDie FotografinnenDas Prinzip: Veggie mit 5 ZutatenSo geht's: Gemüse zum EinfrierenEiweißpower aus dem VorratWürz-Joker für die 5-Zutaten-KücheClevere Veggie-VorratskücheDie perfekte Kombi

Autorenporträt  
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