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Sabotiere ich mich selbst?

Sabotiere ich mich selbst? - Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Taschenbuch
von Lamiya Pitussi
17,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2024
Seiten 160
Format 13,6 x 1,4 x 1,4 cm
Klappenbroschur
Gewicht 208 g
Reihe Lebenshilfe
ISBN-10 3833893028
ISBN-13 9783833893025
Bestell-Nr 83389302A
Produktbeschreibung  

Selbstsabotage erkennen, verstehen und überwinden - von der beliebten Psychologie-Influencerin (@werdegluecklich, 89k). Mit Praxisteil zum Ausfüllen, interessanten Fallgeschichten und spannenden Reflexionsfragen

Was, wenn du...

... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, selbst die Veränderung anzustoßen, die du dir wünschst?

Warum fällt es uns so schwer, zu erkennen, wann wir uns selbst im Weg stehen? Selbstsabotage ist für uns meistens erst mal unsichtbar. Alte Muster haben uns im Griff und hindern uns an unserem eigenen Glück und Erfolg.

Die gute Nachricht: In jedem von uns gibt es ein machtvolles Tool - die Selbstreflexion! Lamiya Pitussi, psychologische Beraterin und erfolgreiche Psychologie-Influencerin (@werdegluecklich_), zeigt uns die verborgenen Mechanismen der Selbstsabotage. Sie deckt auf, wie sie uns limitieren, aber erklärt auch, wie wir sie durchbrechen können. Du wirst staunen, wie viel Macht du über dein Leben zurückgewinnst, sobald du deine Selbstsabotage entlarvst.

Dabei helfen dir:


Augenöffnende FallgeschichtenTiefgründige ReflexionsfragenEin wertvoller Praxisteil zum Ausfüllen und Ankre uzen


Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihre persönliche Entwicklung vorantreiben möchten.

Befreie dich selbst und kreiere so endlich das Leben, das du dir wünschst!

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisSelbstsabotage sind alle ...PrologSabotierst du dich selbst?Was bedeutet Selbstsabotage?Ursachen der SelbstsabotageDie Wohngemeinschaft in deinem InnerenTypische Denk- und Verhaltensweisen: Du sabotierst dich selbst, ...Ganz praktisch die Selbstsabotage beendenSchlusswort: Glücklichsein ist eine EntscheidungEpilogDankbarDie Autorin

Autorenporträt  
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