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Wie alles gut wird ... wenn wir nicht mehr besser werden

Wie alles gut wird ... wenn wir nicht mehr besser werden - Eine Geschichte vom Älterwerden als Sportler

Taschenbuch
von Axel Rabenstein
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Meyer & Meyer Sport
Auflage 2024
Seiten 200
Format 13,7 x 1,8 x 21,0 cm
Gewicht 241 g
ISBN-10 384037894X
ISBN-13 9783840378942
Bestell-Nr 84037894A
Produktbeschreibung  

Der Journalist und ambitionierte Freizeitsportler Axel Rabenstein qualifiziert sich unverhofft für die Ironman® 70.3 WM 2023 in Lahti, Finnland. In dem nun vor ihm liegenden Jahr möchte er sich bestmöglich darauf vorbereiten. Seit einiger Zeit musste er jedoch feststellen, dass er nicht mehr die Leistung erbringen kann, die er immer erbracht hat und auch weiterhin erbringen möchte. Er wird von Verletzungen und Unsicherheiten geplagt. Er ist körperlich und mental erschöpft. Sehr ehrlich und mit viel Humor geht der Autor mit seinen bisherigen Verhaltensweisen und seinem sportlichen Ehrgeiz ins Gericht und fragt sich, wie man als ambitionierter Sportler mit dem Leistungsverlust im Alter umgehen kann. Auf seiner Reise durch Seele und Körper trifft er Wissenschaftler und ehemalige Leistungssportler und fragt diese um Rat.

Autorenporträt  
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