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Heilsame Küchenkräuter

Heilsame Küchenkräuter - 10 Kräuter für Körper und Seele. Mit zahlreichen Anwendungen für Gesundheit und Küche. Kompakt-Ratgeber

Taschenbuch
von Barbara Simonsohn
12,00 €
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Fragen Sie Dr. Johannes
Preisbindung aufgehoben3
5,99 € 9,99 €3
Produktdetails  
Verlag Mankau
Auflage 2025
Seiten 159
Format 12,0 x 2,0 x 17,0 cm
Klappenbroschur, Klappenbroschur, farbig, 11,5 × 16,5 cm, 159 S.
Gewicht 202 g
ISBN-10 3863747585
ISBN-13 9783863747589
Bestell-Nr 86374758A
Produktbeschreibung  

Die Top 10 der beliebtesten und gesündesten KüchenkräuterKräuter sind in aller Munde, und genau da gehören sie auch hin! Pfefferminze, Petersilie, Oregano, Thymian und Co. schmecken nicht nur herrlich, peppen viele Gerichte auf und geben Rezepten das gewisse Etwas, sondern sie tragen eine ganze Fülle an wertvollen Inhaltsstoffen in sich, auf die wir - besonders in der heutigen Zeit - nicht verzichten sollten: Vitamine, Mineralstoffe, bioaktive Substanzen und Antioxidantien in ihrer natürlichen, unverarbeiteten Form.Lassen Sie sich mitnehmen in die Welt der grünen Alleskönner. Sie werden überrascht sein, was sich hinter den unscheinbaren Pflänzchen verbirgt! Dieser Ratgeber stellt zehn bekannte, beliebte und gesundheitlich hochwirksame Gewürz- und Küchenkräuter vor:- Nützliches Gesundheitswissen über erwiesene Wirkungen und Einsatzgebiete- Bewährte Zubereitungen für die Hausapotheke - Tees, Salben, Öle & Co.- Praktische Tipps rund um Anbau und Ernte der Kräuter auf Balkon, Terrasse und im Garten- Anwendungen für Körper und Seele: Hilfe bei Beschwerden von A bis ZGenießen und nutzen Sie die gesundheitlichen Vorzüge von Barbara Simonsohns Top 10: Bärlauch, Koriander, Lavendel, Melisse, Oregano/Wilder Majoran, Petersilie, Pfefferminze, Rosmarin, Salbei und Thymian.

Inhaltsverzeichnis:

INHALTVorwortEinleitungAlleskönner für Geschmack und GesundheitKüchenkräuter - was zählt dazu?Was haben alle vorgestellten Küchenkräuter gemeinsam?Küchenkräuter selbst anbauenDie wichtigsten Anwendungsformen- Tee- Teil- und Vollbäder- Kräuterfrischsäfte und Smoothies- Inhalationen- Salbe- Cremes- Wickel und Umschläge- Tinkturen- Öl- EssigEXTRA: Ätherische ÖlePflanzenporträts:BÄRLAUCH Der wilde Bruder des KnoblauchsKORIANDER Wohl dem, der auf der Fan-Seite stehtLAVENDEL Das Heilkraut für innere Ruhe und mehrMELISSE Potente Heilpflanze mit ZitrusduftOREGANO/ WILDER MAJORAN Unterschätztes HeilkrautPETERSILIE Viel mehr als nur DekorationPFEFFERMINZE Frischer Duft und große HeilkraftROSMARIN Duftkraut für Herz und KreislaufSALBEI Arzneipflanze und TausendsassaTHYMIAN Macht Lunge und Seele freiBESCHWERDEN VON A BIS ZWas hilft wobei?Abszess, GeschwüreAppetitmangelArterioskleroseArthrose, ArthritisAsthmaBauchschmerzenBlähungenBlasenentzündungBluthochdruckBronchitisDepressive VerstimmungDu rchfallEntzündungenErbrechen und ÜbelkeitErkältungErschöpfungFieberFußpilzHalsschmerzenHustenInsektensticheKopfschmerzenLippenherpesMagenbeschwerdenMenstruationsbeschwerdenMigräneSchlafstörungenWechseljahresbeschwerdenEin Wort zum SchlussLiteraturEndnotenRegister

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