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Wie Mann sich richtig ärgert

Wie Mann sich richtig ärgert - Strategien gegen Wut und Aggression - Ein Workbook für Männer

Taschenbuch
von Aaron Karmin
19,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Börsenmedien
Auflage 2017
Seiten 192
Format 19,4 x 24,1 x 1,6 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 618 g
Reihe books4success
Übersetzer Marion Reuter
ISBN-10 3864705207
ISBN-13 9783864705205
Bestell-Nr 86470520A
Produktbeschreibung  

Ärger führt zu Aggression. Besonders Männern fällt es mitunter schwer, ihren Ärger kontrolliert und konstruktiv auszudrücken. Entweder sie schießen spontan übers Ziel hinaus und fühlen sich hinterher schuldig. Oder aber sie schlucken ihren Ärger hinunter, bis er sich aufstaut - und zur unpassendsten Zeit entlädt. Der Autor hat aus seiner Arbeit mit männlichen Klienten produktive Anleitungen für Ärger-Management erarbeitet. Damit können Männer ihren Ärger einschätzen lernen und konstruktiv zum Ausdruck bringen. So entstehen neue Fähigkeiten, mit denen Männer ihren Ärger ohne Aggression ausdrücken, Selbstvertrauen und Selbstrespekt stärken können. Neue Strategien gegen Aggression - ein Workbook, speziell entwickelt für Männer.

Autorenporträt  
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