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Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch

Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch - Mit Freude und Spaß Bewegung und Entspannung erleben

Taschenbuch
von Carmen Ramirez Schmidt
19,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag Via Nova
Auflage 2008
Seiten 112
Format 21,0 x 30,0 x 1,1 cm
Gewicht 540 g
ISBN-10 3866161174
ISBN-13 9783866161177
Bestell-Nr 86616117A
Produktbeschreibung  

Dieses Buch ist auf Anregung von Kindern aus Kinderyogakursen entstanden und kann sowohl als Einstieg in die Yogapraxis wie auch als Unterstützung oder Begleitung für Kinder, die schon Yoga machen, genutzt werden. Es ist für unerfahrene wie geübte Kinder von 6 bis 14 Jahren geschrieben, aber auch Erwachsene, die mit Kindern ganzheitlich arbeiten, können sich Anregungen aus diesem Buch holen.

Die einzelnen Übungen werden in kurzen, leicht verständlichen Schritten erklärt, so dass Kinder und Erwachsene selbständig die Übungen ausführen können. 70 verschiedene, detaillierte, kindgemäße Abbildungen und Beschreibungen erleichtern das Nachahmen. Auf großen, ansprechenden Fotos zeigen Yogakinder die einzelnen Haltungen. Außerdem enthält es 7 Yoga Übungssequenzen, die in Form einer zusammenhängenden Geschichte gut nachvollzogen werden können, "Kraftsätze" für eine seelische Unterstützung und auch praktische Anregungen: Mandalas zum Ausmalen, Schutzengel zum Selbergestalten und eini ges mehr.

Dieses Buch ist auf Anregung von Kindern aus Kinderyogakursen entstanden. Die einzelnen Haltungen werden in kurzen, leicht verständlichen Schritten erklärt und in 70 großen, ansprechenden Fotos von Kindern dargestellt. Außerdem enthält das Buch 7 Yoga-Übungssequenzen in Form einer zusammenhängenden Geschichte.

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