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Mond-Yoga

Mond-Yoga - Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen

Gebundene Ausgabe
von Birgit Feliz Carrasco
7,95 €
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Produktdetails  
Verlag Nikol Verlag
Auflage 2022
Seiten 216
Format 13,2 x 2,1 x 19,5 cm
Gewicht 310 g
ISBN-10 3868206973
ISBN-13 9783868206975
Bestell-Nr 86820697A
Produktbeschreibung  

Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann.An Löwe-Tagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden.Mond-Yoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen - eine Bereicherung für jeden Yoga-Fan!

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