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Optimal optimistisch

Optimal optimistisch - Irgendwas geht immer

Taschenbuch
von Holger Jungandreas
17,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag BusinessVillage
Auflage 2023
Seiten 176
Format 13,2 x 1,4 x 23,3 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 190 g
ISBN-10 3869806818
ISBN-13 9783869806815
Bestell-Nr 86980681A
Produktbeschreibung  

Keine Ausrede, irgendwas geht immer!Eine positive, zuversichtliche Einstellung zum Leben ist erlernbar. Sie ist der Motor für ein gesundes, zufriedenes und letztlich erfolgreiches Leben. Doch wie gelangst du zu einer positiven Lebenseinstellung?Den Weg dorthin beschreibt der Mental Coach Holger Jungandreas in seinem neuen Buch. Im Zentrum der Aufmerksamkeit steht dabei die Neuroplastizität - die Fähigkeit, auch eingetretene Denkpfade zu verlassen und über Jahre eingeprägtes Verhalten zu verändern.Denn unsere innere Einstellung lässt sich wie ein Muskel trainieren. Mit einem zielgerichteten, mentalen Training kannst du dein Mindset zum Positiven zu verändern.Reiße das Ruder herum und bleibe auch in Krisenzeiten zuversichtlich. Jetzt, denn Pessimismus ist heilbar!

Autorenporträt  
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