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Vipassana-Meditation

Vipassana-Meditation - Die Praxis der Freiheit

Taschenbuch
von Joseph Goldstein
19,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Arbor-Verlag
Auflage 2006
Seiten 217
Format 21,5 cm
Gewicht 312 g
ISBN-10 3924195463
ISBN-13 9783924195465
Bestell-Nr 92419546A
Produktbeschreibung  

Das grundlegende Handbuch zur buddhistischen Achtsamkeitsmeditation - herausragend vor allem durch seine Klarheit, Menschlichkeit und Anwendbarkeit im täglichen Leben.Dieses Buch werden alle von Herzen willkommen heißen, die ihr Leben durch die Praxis der Achtsamkeit vertiefen und erweitern wollen.Jon Kabat-ZinnEin äußerst hilfreicher Wegbegleiter für alle, die ein Leben in Achtsamkeit leben wollen. Klar, praktisch und voller Mitgefühl zeigt es Wege auf, auf denen wir uns von alten Gewohnheiten und einengenden Verhaltensmustern befreien können. Stephan Levine schreibt zu diesem Buch: Mit wunderbarer Einfachheit und Direktheit beschreibt Joseph die Praxis der Achtsamkeit, die Einsicht und wahre Freude verspricht. Er läd uns ein, das zu vollenden, was der Buddha "die innere Arbeit, die getan werden muß" nannte.

Autorenporträt  
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