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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Ernährung
Alles Gute für das Herz

Alles Gute für das Herz - Heilung für das Feuerelement

Taschenbuch
von Sievers, Sakina, K., Loh, Nirgun, W.
14,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag ShenDo
Auflage 2023
Seiten 80
Format 18,0 x 1,2 x 24,0 cm
Gewicht 235 g
ISBN-10 3943986349
ISBN-13 9783943986341
Bestell-Nr 94398634A
Produktbeschreibung  

Das Buch beschreibt die Bedeutung der Organe Herz und Dünndarm sowie Perikard und Dreifacherwärmer aus der Sicht der Chinesischen Medizin. Als Übungsbuch und Ratgeber enthält es viele praktische Tipps für Körperübungen zur Gesundheit und dem energetischen Gleichgewicht der vier Funktionskreise des Feuerelements, Anregungen zur inneren Erforschung und Hinweise zur Ernährung. Die Erklärung und Darstellung hilfreicher Akupressurpunkte runden das Übungsbuch für das Herz und den Dünndarm sowie Perikard und Dreifacherwärmer ab.

Inhaltsverzeichnis:

Das Herz und das FeuerelementDer Sommer und die Leichtigkeit des Seins - Die Organe des FeuerelementsDas Herz - Liebe und BewusstseinLiebe - Geist und Seele - Freude, Glück und HeiterkeitDas Perikard - Beschützer des HerzensOffenheit und Schutz - Freude und Leichtigkeit - »Das Leben tanzen«Der Dünndarm - Klarheit und AssimilationDer Dreifache Erwärmer - Koordination und AbwehrkraftMeridiane und KörperzonenAkupressur und Meridianmassage - Brustkorb - Oberer Rücken und Schulterblätter - Arme - Hände -Diagnostische Zeichen für das FeuerelementEssen für das HerzEssen im Sommer - Der bittere Geschmack - Kaffee und Tee - Das Herz und das BlutAlles Gute für das HerzÜber die Autoren

Autorenporträt  
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