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Immun Super Kraft

Immun Super Kraft - Alltagsstrategien zum Aufbau eines starken Immunsystems

Gebundene Ausgabe
von Jana Konrad
32,00 €
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Preisbindung aufgehoben3
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Produktdetails  
Verlag GrünerSinn-Verlag
Auflage 2022
Seiten 176
Format 17,7 x 1,8 x 24,6 cm
Gewicht 650 g
ISBN-10 3946625436
ISBN-13 9783946625438
Bestell-Nr 94662543A
Produktbeschreibung  

Alltagshacks für ein starkes Immunsystem

WER SEINEN KÖRPER VERSTEHT, GEWINNT VERTRAUEN IN SICH SELBST.In der Evolution des Menschen ging es seit jeher darum, sich weiterzuentwickeln, um die Herausforderungen des Lebens flexibel annehmen und eigene Grenzen überwinden zu können.Das Immunsystem des Menschen ist vielschichtiger, als es auf den ersten Blick erscheint. Auch die Beziehungen zu anderen Systemen sind um ein Mehrfaches intensiver: Im großen Organismus Mensch und in der umfassenden Komplexität der Gemeinschaft werden Immunabwehr, Stressresistenz und Energieverteilung eins.Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen lassen sich aus der Evolution leicht Strategien ableiten, um diesem System Tag für Tag neue Kraft zuzuführen. Mit leicht umsetzbaren Alltags- und Ernährungshacks für die ganze Familie können wir uns für das Leben stark machen. Und unsere Gesundheit zusammen gestalten.

Autorenporträt  
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