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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Körpergeflüster

Körpergeflüster - Der persönlichen Lebensmelodie folgen

Taschenbuch
von Katrin Jonas
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Innenwelt Verlag
Auflage 2021
Seiten 184
Format 12,4 x 1,8 x 19,1 cm
Gewicht 248 g
ISBN-10 3947508530
ISBN-13 9783947508532
Bestell-Nr 94750853A
Produktbeschreibung  

Mit 48 BodyWareness- und Meditationsübungen.

Dieses Buch tanzt aus der Reihe!Es tanzt aus der Reihe, weil es die Leserin und den Leser auf eine Reise in die Innenwelt einlädt und das Verfeinern des Körperbewusstseins und der Sensibilität mit Freude verbindet. Katrin Jonas führt mit Sachkenntnis, Fingerspitzengefühl und Heiterkeit in diese Innenwelt. Es ist ein Buch für alle, die ein "von innen nach außen gelebtes Leben" führen möchten - eigentlich das Natürlichste der Welt.48 sorgfältig aufbereitete BodyWareness- und Meditationsübungen machen es selbst Unerfahrenen, Nichtfühlern, Dauerdenkern und Gestressten möglich, sich ihrem Körper anzunähern und seinem Geflüster zu lauschen.Ein sanftes Buch, das stärkt.

Autorenporträt  
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