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Zirkeltraining in der Grundschule

Zirkeltraining in der Grundschule - Hauptmuskelgruppen kräftigen

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag KOHL VERLAG Der Verlag mit dem Baum
Auflage 2024
Seiten 64
Format 21,0 x 0,5 x 30,0 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 244 g
ISBN-10 3988410519
ISBN-13 9783988410511
Bestell-Nr 98841051A

Produktbeschreibung  

Nach einer kurzen Einführung bietet dieses Buch 12 praxiserprobte Übungsrundgänge, die für ein effektives und interessantes Zirkeltraining sorgen. Es enthält Hinweise zur Organisation und Durchführung, methodische Anleitungen zur Übungsausführung sowie praktische Tipps. Klare Aufgabenstellungen und der Einsatz vielfältiger Geräte an verschiedenen Stationen erhöhen die Motivation der Kinder.Das Ziel dieses Buches ist es, neue Impulse für den Sportunterricht zu geben und die Vorteile des Zirkeltrainings hervorzuheben. Zirkeltraining (Circuit-Training) ist eine Organisationsform im Sportunterricht, bei der die Kinder festgelegte Übungen in einer vorgegebenen Zeit nacheinander absolvieren. Dieses vielseitige Ganzkörpertraining beansprucht abwechselnd alle großen Muskelgruppen, einschließlich Arme, Schultergürtel, Rücken, Rumpf, Brust, Bauch und Beine.Selbst bei weniger sportlichen Kindern zeigen sich schnell sichtbare Erfolge. Die praktischen Beispiele umfassen Übungen mit und ohne Ge räte sowie Partnerübungen, die den Sportunterricht abwechslungsreich und effektiv gestalten.Mit aussagekräftigen Illustrationen von Scott Krausen.64 Seiten

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