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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Psychologie, Esoterik
15 Jahre Panikattacken

15 Jahre Panikattacken - Die Haupttrigger waren Histamin und Gluten!

Taschenbuch
von Sara Müller
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Books on Demand
Auflage 2024
Seiten 170
Format 14,8 x 21,0 x 1,3 cm
Gewicht 256 g
ISBN-10 3759703763
ISBN-13 9783759703767
Bestell-Nr 75970376A
Produktbeschreibung  

Leidest du an Panikattacken und wirst sie einfach nicht los?Kennst du Symptome wie Reizdarm, unspezifische Allergien oder Bauchkrämpfe?Und trotz aller Behandlungen wird es nicht besser?Dieses Buch zeigt dir einen anderen Weg zur Gesundheit.Es ist mehr als ein Ratgeber - es ist die eindrucksvolle Lebensbeschreibung von Sara Müller, die nach jahrelangen Panikattacken ihren Weg zur Heilung fand. In einem bewegenden Buch schildert sie ihre Erfolgsgeschichte, ergänzt von ihrem gesammelten Wissen und praktischen Tipps. Denn diese Beschwerden beruhen nicht ausschliesslich auf psychischen Ursachen. Auch Histaminintoleranz und Glutensensitivität spielen eine entscheidende Rolle.Unverträglichkeiten können die Lebensqualität stark einschränken. Plötzlich darf man nicht mehr alles essen, Frust ist vorprogrammiert. Besonders schwer ist die Umstellung auf glutenfrei und histaminarm. Dieses Buch bietet Unterstützung bei der beschwerlichen Ernährungsumstellung, vermittelt Wissen und praktische Ti pps für Rezepte, Lebensmittelliste und einen Wochenmenüplan. «Ein praxisnaher Ratgeber, der die Verbindung zwischen Panikattacken, Histaminintoleranz und Glutensensitivität einfühlsam beleuchtet, ein Must-read für alle, die ihre psychische Gesundheit durch bewusste Ernährung stärken wollen.»Kathrin Seidel, Dipl. Psychologin SBAP

Autorenporträt  
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