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64 Grundregeln ESSEN

64 Grundregeln ESSEN - Essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

Taschenbuch
von Michael Pollan
8,00 €
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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2011
Seiten 160
Format 18,3 cm
Gewicht 140 g
Reihe Goldmann Taschenbücher 21950
Übersetzer Rita Höner
ISBN-10 3442219507
ISBN-13 9783442219506
Bestell-Nr 44221950A
Produktbeschreibung  

Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmittelindustrie an gestörtem Essverhalten angewöhnt hat. 64 einfache und intelligente Leitsätze (jeweils mit Begründung und Erläuterung) bringen Licht in den modernen Ernährungsdschungel. Faustregeln wie: Vermeide Nahrungsmittel, die mehr als fünf Zutaten haben oder Vermeide Lebensmittel, die du aus der Fernsehwerbung kennst bringen die Sache auf den Punkt. Dieses kleine Handbuch ist witzig, praktisch und tief durchdacht.

Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte

Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmittelindustrie an gestörtem Essverhalten angewöhnt hat. 64 einfache und intelligente Leitsätze (jeweils mit Begründung und Erläuterung) bringen Licht in den modernen Ernährungsdschungel. Faustregeln wie: "Vermeide Nahrungsmittel, die mehr als fünf Zutaten haben" oder "Vermeide Lebensmittel, die du aus der Fernsehwerbung kennst" bringen die Sache auf den Punkt. Dieses kleine "Handbuch" ist witzig, praktisch und tief durchdacht.

Rezension:

"Die moderne Ernährung auf den Punkt gebracht." Gesundheitstipp, CH

Autorenporträt  
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