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Achtsamkeit - Bd.2

Achtsamkeit - Bd.2 - Bewusst leben

Gebundene Ausgabe
von Alois Burkhard
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Produktdetails  
Verlag Psychosozial-Verlag
Auflage 2008
Seiten 157
Format 21,5 cm
Gewicht 340 g
Reihe CIP-Medien
ISBN-10 3932096622
ISBN-13 9783932096624
Bestell-Nr 93209662A
Produktbeschreibung  

Achtsamkeitsmeditation gewinnt in den letzten Jahren im klinischen Bereich eine immer größere Bedeutung. Bei der Behandlung von Borderline- und Traumapatienten gehört sie zum verhaltenstherapeutischen Konzept der DBT nach Marsha Linehan. Mittlerweile wird Achtsamkeit aber auch bei der Behandlung von Depressionen und Sucht eingesetzt. Für Patienten in krisenhaften Situationen ist Achtsamkeit eine große Hilfe zur Selbsthilfe. Aber natürlich ist diese Form der Meditation für jeden Menschen ein wichtiger Helfer im hektischen Alltag.

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