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Ängste verstehen

Ängste verstehen - Hilfe für Angehörige und Freunde. Verletzte Seelen unterstützen

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag nymphenburger
Auflage 2020
Seiten 128
Format 12,5 x 18,5 x 1,5 cm
Klappenbroschur
Gewicht 199 g
ISBN-10 3485030082
ISBN-13 9783485030083
Bestell-Nr 48503008M

Produktbeschreibung  

Psychische Probleme sind längst zur Volkskrankheit geworden, allen voran Angststörungen in ihren unterschiedlichen Ausprägungen. Partnern, Angehörigen und engen Freunden von Erkrankten hilft dieses Buch, mit der Thematik richtig umzugehen.

Psychische Probleme sind längst zur Volkskrankheit geworden, allen voran Angststörungen in ihren unterschiedlichen Ausprägungen. Partnern, Angehörigen und engen Freunden von Erkrankten hilft dieses Buch, mit der Thematik richtig umzugehen. Leicht verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung werden Charakteristik und Symptome erklärt und wie die Menschen im engsten Umfeld davon betroffen sind. Die ganzheitlichen Tipps bieten viele Anregungen, wie man dem Kranken und sich selbst im Alltag helfen kann, von Verhaltensregeln zuhause oder beim Klinikbesuch bis zu Meditationen für innere Ruhe und Verständnis. Checklisten, wichtige Adressen und Erfahrungsberichte unterstützen dabei, auch schwere Krisen gut zu meistern.

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