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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Schönheit, Fitness
Alles klar beim Haar?

Alles klar beim Haar? - Die wichtigsten Fakten zu Wachstum, Gesundheit und Pflege

Gebundene Ausgabe
von Alice Martin, Lucia Schmidt
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag ecoWing
Auflage 2023
Seiten 160
Format 17,4 x 1,8 x 24,3 cm
Gewicht 504 g
ISBN-10 3711003273
ISBN-13 9783711003270
Bestell-Nr 71100327A
Produktbeschreibung  

Haar-Faktisch: Das Geheimnis schöner Haare

Unsere Haare beschäftigen uns mehr, als uns bewusst ist - sie sind Teil unserer Persönlichkeit und Ausdruck von Vitalität. Entsprechend groß ist der Leidensdruck an einem »bad hair day« oder wenn Probleme wie Haarausfall auftreten. Die beiden Autorinnen und Ärztinnen Alice Martin und Lucia Schmidt nehmen die Lesenden mit in den Mikrokosmos auf unserem Kopf. Sie vermitteln das nötige Wissen, damit sich jede und jeder optimal um die eigene Haargesundheit kümmern kann.

- Der Haar-Ratgeber: Medizinisches Wissen und praktische Tipps für Haut und Haar

- Informationen zum Aufbau des Haares und zu Haarwachstum

- Haare gesund pflegen: konventionelle Haarpflegeprodukte, Hausmittel und ihre Anwendung

- Essen Sie sich schön: Ernährungstipps und Rezepte für gesundes Haar

- Bekannte Autorinnen: Influencerin und angehende Hautärztin Alice Martin mit Dr. med. Lucia Schmidt

Gesund bis in die Haarspitze n: was bei Spliss, Haarbruch und Schuppen wirklich wirkt

In ihrem umfassenden Ratgeber erläutern die Autorinnen nicht nur wie man mit Hausmitteln Probleme wie eine juckende Kopfhaut in den Griff bekommt. Auch auf die optimale Haarpflege gehen sie ausführlich ein: Kämmen oder bürsten - was ist besser? Shampoos, Conditioner und Haarspülungen - welche Pflegeprodukte brauche ich und was ist in ihnen enthalten? Zu guter Letzt finden sich in diesem Buch Kochrezepte für gesunde Haare - denn der richtige Mix aus Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen macht auch hier den entscheidenden Unterschied!

Rezension:

" "Weniger ist oft mehr"für Gesundheit und Umwelt ist ihre Devise, v.a. da teure Produkte wenig bringen undHausmittel günstig und deutlich wirksamer sind. Sie klärt also auch über Mythen und falscheIndustrieversprechen auf. Mit erklärenden Exkursen und Zeichnungen. Mindestens breitempfohlen." _ekt. bibliotheksservice

Autorenporträt  
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