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Aus Angst wird Mut

Aus Angst wird Mut - Grundlagen buddhistischer Psychologie

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Produktdetails  
Verlag Arkana
Auflage 2024
Seiten 288
Format 13,6 x 21,1 x 1,8 cm
Gewicht 384 g
ISBN-10 3442345685
ISBN-13 9783442345687
Bestell-Nr 44234568A

Produktbeschreibung  

Wie wirklich ist unsere Wirklichkeit? Wie entstehen unsere Gedanken und Gefühle, und wie können wir sie beeinflussen? Ist ein Umgang mit negativen, hemmenden Gefühlen wie Wut oder Angst möglich, der uns zu freien, mutigen Menschen werden lässt? Antworten auf diese Fragen gibt Thich Nhat Hanh in seinem grundlegenden Buch zur buddhistischen Psychologie. Er zeigt, dass letztlich wir selbst die Schöpfer unserer Lebenswirklichkeit sind.

Autorenporträt  
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