Burn-out kommt nicht nur von Stress - Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfinden
Verlag | Goldmann |
Auflage | 2019 |
Seiten | 240 |
Format | 12,5 x 18,4 x 1,6 cm |
Gewicht | 232 g |
Reihe | Goldmann Taschenbücher 17797 |
ISBN-10 | 3442177979 |
ISBN-13 | 9783442177974 |
Bestell-Nr | 44217797A |
Burnout hat nicht nur mit Stress zu tun
Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-out in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.