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Clever essen für den Darm

Clever essen für den Darm - Darmflora in Balance bringen, Immunsystem stärken, natürlich Gewicht verlieren - Mit 2-Stufen-Plan

Taschenbuch
von Michael Mosley
10,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2018
Seiten 320
Format 12,6 x 18,5 x 2,1 cm
Gewicht 308 g
Reihe Goldmann Taschenbücher 17780
Übersetzer Stefanie Hutter
ISBN-10 3442177804
ISBN-13 9783442177806
Bestell-Nr 44217780A
Produktbeschreibung  

Kaum ein Organ ist so entscheidend für die Gesundheit wie der Darm: Unser Körpergewicht, unsere Stimmung und unser Immunsystem werden von den Bakterien beeinflusst, die sich dort tummeln. Arzt und Bestsellerautor Dr. Michael Mosley erklärt, was den Darm aus dem Gleichgewicht bringt und Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht entstehen lässt. Er zeigt, wie wir unseren Körper von innen heraus heilen können, und liefert wissenschaftlich fundierte Tipps für eine gesunde Darmflora. Mit über 50 darmgesunden Rezepten und 2-Stufen-Diätplan zur gezielten Darm-Regeneration.

Autorenporträt  
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