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Der Immun-Code

Der Immun-Code - Alles über unsere körpereigene Abwehr und wie wir uns natürlich gegen Viren und Bakterien schützen können

Gebundene Ausgabe
von Dorothea Schleicher-Brückl
20,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Europa Verlag München
Auflage 2021
Seiten 224
Format 17,4 x 2,2 x 22,0 cm
laminierter Pappband
Gewicht 380 g
ISBN-10 3958903525
ISBN-13 9783958903524
Bestell-Nr 95890352A
Produktbeschreibung  

Ein starkes und leistungsfähiges Immunsystem ist die wichtigste Voraussetzung, um Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger erfolgreich zu bekämpfen und dauerhaft gesund zu bleiben. Für die Stärkung der körpereigenen Abwehr gibt es viele Möglichkeiten: von gesunder Ernährung, genügend Bewegung und ausreichender Entspannung bis hin zu gezielten Prophylaxemaßnahmen und neuen Therapieverfahren wie der paraspezifischen Immunabwehr bei akuten Krisen. Wenn unsere Immunabwehr geschwächt ist, kann sie die alltäglichen Herausforderungen nicht mehr gut meistern, und unser Organismus ist nicht länger gegen Krankheitserreger geschützt.In ihrem Buch Der Immun-Code beschreibt Dr. Schleicher-Brückl den Aufbau des Immunsystems und seine wichtigsten Bestandteile. Sie gibt Ratschläge und Tipps, wie wir unsere Abwehr durch eine entsprechende Ernährung und Lebensweise effizient unterstützen und wie wir erfolgreich vor Infektionen - und somit auch vor dem Coronavirus - schützen können.

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