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Die Kraft der ayurvedischen Gewürze

Die Kraft der ayurvedischen Gewürze - Bleib gesund mit Ayurveda

Geheftet
von Smitha Devi Chandran
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Produktdetails  
Verlag bel - besser englisch lernen
Auflage 2020
Seiten 28
Format 9,0 x 16,1 x 0,2 cm
Gewicht 90 g
ISBN-10 394715951X
ISBN-13 9783947159512
Bestell-Nr 94715951A
Produktbeschreibung  

"Wenn die Ernährung falsch ist, hilft keine Medizin, wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin." Ayurvedische Weisheit

Ayurveda, das "Wissen vom gesunden Leben" ist das über 5.000 Jahre alte traditionelle indische Medizinsystem. Es zielt darauf ab, Gesundheit und Wohlbefinden jedes Einzelnen zu erhalten, indem Geist, Körper und Seele im Gleichgewicht gehalten werden.
Ayurveda versucht Krankheiten zu verhindern noch bevor sie ausbrechen. Zu diesem Zweck wird ein ganzheitlicher Ansatz verwendet der Bewegungs-, Ernährungs- und Lebensstil kombiniert.
Ayurvedische Kräuter und Gewürze sind ein wichtiger Bestandteil dieses Ansatzes - die Bausteine für eine gesunde Lebensweise. Sie schützen den Körper vor Krankheiten und bringe zahllose gesundheitliche Vorteile mit sich, darunter verbesserte Verdauung und psychische Gesundheit.
In diesem Buch stellen wir Ihnen die 10 meist gebrauchten ayurvedischen Gewürze und ihre Vorzüge vor.
Kurz und zusammengefaßt - a lle wichtigen Informationen, die man gerne schnell zur Hand hat.

Autorenporträt  
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