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Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte - Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben

Gebundene Ausgabe
von Matthias Riedl
28,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2023
Seiten 192
Format 24,7 x 1,9 x 32,0 cm
Gewicht 1127 g
Reihe Gesunde Küche
ISBN-10 3833889306
ISBN-13 9783833889301
Bestell-Nr 83388930A
Produktbeschreibung  

Von Riedl-Fans lange erwartet: die Top 100 Gesundrezepte und was sie so besonders macht, von einem der erfahrensten und bekanntesten Ernährungsmediziner Deutschlands

100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte" ist die erprobte Best-of-Ausrüstung für eine gesunde, glückliche Lebensreise. Ausgestattet mit den allerneuesten, auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhenden Gesundheits-Hacks, vielen alltagstauglichen Tipps, praktischen Hintergrundinfos und ausgewogenen, einfachen und leichten Rezepten für jeden Tag, das ganze Jahr und viele Anlässe. Vom Frühstück über Lunch und Snacks bis zum Abendessen, für die ganze Familie, für Alltag und Feste. Mit leichtem Gepäck gesund und genussreich durchs Leben - so möchte jeder sicher 100 werden!

Inhaltsverzeichnis:

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortTheorieRezepteAutoren und Fotografen

Autorenporträt  
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