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Einfach leben - Der Praxis-Coach

Einfach leben - Der Praxis-Coach - Mit Minimalismus den Alltag organisieren

Taschenbuch
von Lina Jachmann
18,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Knesebeck
Auflage 2019
Seiten 144
Format 16,0 x 23,4 x 1,3 cm
Englisch Broschur
Gewicht 424 g
ISBN-10 3957282543
ISBN-13 9783957282545
Bestell-Nr 95728254A
Produktbeschreibung  

Dieser Praxiscoach zum Bestseller Einfach Leben ist perfekt für alle, die Minimalismus in ihren Alltag integrieren möchten, aber nicht wissen, wie und wo sie anfangen sollen. Das Arbeitsbuch unterstützt den Leser dabei, sich einen Überblick zu verschaffen, die richtigen Fragen zu stellen, feste Plätze für die Dinge zu finden und Abschied von Überflüssigem zu nehmen. Der "Habit-Tracker" spürt persönliche Gewohnheiten auf, praktische Übungen, Checklisten, Aufgaben und Tipps helfen dabei, zu entrümpeln und loszulassen, und im Minimalismus-Tagebuch lassen sich Fortschritte festhalten und alles, wofür man dankbar ist. So ist dieser Guide ein persönliches Arbeitsbuch und ein Navigator, der den Leser Schritt für Schritt durch den Minimalismus-Prozess navigiert und dabei neben den Bereichen Kleidung, Wohnung und Konsum auch die emotionale und finanzielle Ordnung nicht ausspart. Das liebevoll gestaltete Buch lädt dazu ein, es aktiv zu benutzen und sich intensiv mit den Themen Minimalis mus, Achtsamkeit und Dankbarkeit zu beschäftigen.

Der Einfach leben-Praxiscoach bringt Minimalismus ins Leben durch
Übungen, Aufgaben und TippsChecklisten zum AbhakenPläne zum Eintragen persönlicher ZieleMinimalismus-Tagebuch zum Festhalten aller FortschritteHabit-Tracker zum Aufspüren persönlicher GewohnheitenInspirationen

Autorenporträt  
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