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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Eingetaucht: Proteine

Eingetaucht: Proteine - Warum brauchen wir mehr Eiweiß? von Sanja Middeldorf und Jan Rein

Taschenbuch
von Jan Rein, Sanja Middeldorf
12,90 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag CE Community Editions
Auflage 2024
Seiten 112
Format 15,0 x 1,0 x 21,0 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 189 g
Reihe Eingetaucht
ISBN-10 3960964668
ISBN-13 9783960964667
Bestell-Nr 96096466A
Produktbeschreibung  

Willkommen in der Welt der Proteine! Hier erfährst du alles, was du über die Bedeutung von Proteinen für deine Gesundheit wissen musst. Von Muskelaufbau und -erhalt bis zur Kontrolle von Heißhunger, Gewichtsmanagement und Proteinfasten - dieses Buch bietet fundierte Einblicke und praktische Tipps für ein gesünderes Leben. Erfahre, wie du hochwertige Proteine auswählen, sie optimal einsetzen und an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.

Autorenporträt  
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