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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Es ist okay, wenn du traurig bist

Es ist okay, wenn du traurig bist - Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen

Taschenbuch
von Megan Devine
16,99 €
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Produktdetails  
Verlag mvg verlag
Auflage 2018
Seiten 256
Format 13,4 x 20,4 x 2,6 cm
Gewicht 296 g
ISBN-10 3868829407
ISBN-13 9783868829402
Bestell-Nr 86882940A
Produktbeschreibung  

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, scheint das eigene Leben plötzlich stillzustehen. Die Zeit danach ist schwer, und doch geben wir der Trauer immer weniger Raum und fühlen uns gezwungen, schnell wieder zum Alltag überzugehen.Die Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin Megan Devine erlebt dies nach dem tragischen Verlust ihres Mannes selbst. Deshalb sucht sie nach einem neuen und heilsamen Weg, mit der Trauer umzugehen. Anhand zahlreicher Erfahrungsberichte beschreibt sie einfühlsam, wie wichtig Trauer für unsere seelische Gesundheit istund wie wir lernen können, achtsam mit uns selbst und dem Gefühl des Verlusts umzugehen, um schließlich inneren Frieden zu finden und in Liebe zum Verstorbenenweiterzumachen.

Autorenporträt  
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